THE STROKE

Training

ÜBUNG MACHT DEN MEISTER

Das Training ist der Spiegel des Wettkampfs. In keinem Sport kommt man ohne ein professionelles Training aus. Im Billardsport ist das nicht anders. Genau wie im Tennis oder Golf ist es für jeden ambitionierten Billardspieler immens wichtig, sein Training strukturiert, mit Ausdauer und Durchhaltevermögen zu gestalten. Sicherheit, Routine und Handlungsabläufe müssen einstudiert werden und abrufbar sein – abrufbar zu jeder Zeit, in jeder Drucksituation und in jeder Verfassung.

Jeder kennt den Spruch „Übung macht den Meister“! Doch ist es wirklich so? Übungen sind Wiederholungen und oft geht es nicht einfach darum, Übungen zu beherrschen, sondern sie so oft wie möglich korrekt ausführen zu können, damit sie in der entsprechenden Wettkampfsituation greifbar sind.

Das Problem ist, dass die meisten Spielerinnen und Spieler das Training als Arbeit empfinden, welche im weitesten Sinne entlohnt wird (z.B. durch das Gehalt). Während des Trainings erhalten wir keine direkte Belohnung. Diese bekommen wir erst später, dann aber in der schönsten Form, nämlich als Bestätigung! Für eine optimale Entwicklung ist es wichtig die richtige Balance zwischen Training, Trainingsspiel und Wettkampf zu haben. Die nachfolgende Grafik verdeutlicht die entsprechenden Anteile:

Training60%
60%
Wettkampf30%
30%
Trainingsspiel10%
10%

INDIVIDUAL­TRAINING

Profitiere von meiner 30-jährigen Trainererfahrung und meinem didaktischen Trainingskonzept. Du kannst alleine, zu zweit, in einer Gruppe oder mit deiner Mannschaft zusammen trainieren – in meinem Trainingsraum oder in eurem Mannschaftsraum. Optimale Bedingungen für optimale Ergebnisse! Das Individualtraining wird genau auf deine Bedürfnisse angepasst. Es geht nicht nur darum gezielte Übungen auszuwählen, sondern auch diese korrekt und sicher unter meiner Beobachtung und Führung einzustudieren.

CONCEPT PRACTICE SYSTEM

THE STROKE, der Stoß, die Technik, ist der Ursprung und die Grundlage für alles! „Ist dein Werkzeugkoffer nicht voll, kannst du deine Arbeit nicht verrichten“ und genau da beginnt meine Trainingsphilosophie. Alle Übungen in meinem CPS-Programm basieren und unterliegen ausschließlich der Verbesserung deines Bewusstseins, des Standes, der Geradlinigkeit, der Stoßqualität und dem Wissen mit dem du dein Positionsspiel verbesserst, frei nach dem Motto: „Was du siehst, kannst du spielen“.

Durch den Aufbau meines Trainingsprogramms möchte ich dir Struktur, System und Hilfestellungen für dein ganz individuelles Training geben, um dir dabei zu helfen, deine selbst gesteckten Ziele zu erreichen. Es geht auch darum Dinge sowohl motorisch als auch mental „richtig“ zu trainieren. Mein Programm soll und wird dich dabei unterstützen.

CUE BALL ZONE

Die Cue Ball Zone bzw. die Positionsfelder sind ein Trainingsmittel, welches dir getreu dem Motto „Was du siehst, kannst du spielen“ dabei Helfen soll einzelne Stöße, Wege und Geschwindigkeiten nachzuvollziehen und visuell besser vorzustellen.

Bei der Entwicklung der Folien wurde viel Wert darauf gelegt, dass diese fast identische Spieleigenschaften zum Billardtuch besitzen. Umfangreiche Tests führten schließlich zu dem im Siebdruck hergestellten Material „Polykarbonat“. Man kann nunmehr (z.B. bei einer erfolgreichen Position) von der Folie weiterspielen, ohne dass diese verrutscht oder den Stoß behindert.

Die Positionsfelder sind als Komplettset in 3 verschiedenen Größen erhältlich, so dass diese sich für viele Übungen verwenden lassen.

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